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Business Branchenbuch Deutschland

Warum Kampfsport dein Sport 2019 sein könnte

Grund Nr. 1: Es macht Spaß! Kickboxen, MMA, Krav Maga sind definitiv nicht langweilig. Man ist im Team und pusht sich gegenseitig. Das Training läuft wie von allein. Grund Nr. 2: Du wirst fit! Bis zu 800 kcal pro Stunde werden verbraucht. Plus: der Nachbrenneffekt ist gigantisch. Kraft und Kondition erreichen ein neues Level. Grund Nr. 3: Es steigert Selbstwertgefühl. Du lernst ständig etwas dazu, wirst Teil eines starken Teams und machst etwas, das sonst niemand kann. Darauf wirst Du stolz und trittst immer selbstbewusster auf.
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