Innova Mulsin
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Letzte Aktualisierung am
21.03.2016, 11:25:22
ID des Eintrages
16704018
Über Innova Mulsin
Vitamin D kann der Körper selbst herstellen, sofern ausreichend Sonnenexposition besteht. Vitamin D entsteht in den Körperzellen durch Sonneneinstrahlung (UVB Strahlen). Durch den Einfluss von Sonnenlicht werden bis zu 90 Prozent des vom Organismus benötigten Vitamin D in der Haut gebildet. Aus Cholesterin wird in der Haut unter UVB-Einstrahlung, welche die Reaktion in Gang setzt, eine Vorstufe des Vitamin D synthetisiert (gebildet), welche dann in Niere und Leber in die wirksame Form umgewandelt wird. Im Winter steht die Sonne zu tief um genügend UV-Strahlung zu gewährleisten. Eine länger andauernde Unterversorgung mit Vitamin A kann ein trockenes Hautbild sowie Sehstörungen zur Folge haben. Da das Hell-Dunkel-Sehen gestört ist, kann ein Vitamin-A-Mangel zu Nachtblindheit führen. Außerdem steigt unter Umständen die Anfälligkeit für Infektionen der Atemwege.
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