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Get Shaped - Personal Training

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Letzte Aktualisierung am

07.10.2016, 13:43:47

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60385Frankfurt am MainHessen

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ID des Eintrages

16801774

Über Get Shaped - Personal Training

Obwohl Philippe aktiver Leistungssportler war, litt er seit seinem 16. Lebensjahr unter Rückenschmerzen. Ob das Sitzen auf einem Hocker, langes Stehen oder selbst Wäsche aufhängen, immer tat es weh. Die Besuche bei mehreren Orthopäden und Physiotherapeuten brachten keine Besserung und auch die Aussage "Diese Fehlhaltung ist angeboren, da kann man leider nichts machen" war eher entmutigend. Das wollte Philippe jedoch schlichtweg nicht akzeptieren und beschloss, das Ganze selbst in die Hand zu nehmen. Er startete den Selbstversuch und es zeigte sich, dass individuelles, gezieltes Muskeltraining und Mobilisation Fehlhaltungen, Bewegungseinschränkungen und Gelenkschmerzen effektiv beheben bzw. vorbeugen können. Dass sich sein Trainingssystem optisch mindestens ebenso positiv bemerkbar machte, war natürlich umso erfreulicher. Noch heute, mehr als 10 Jahre später verfolgt Philippe sein Trainingssystem sowohl alleine, als nun auch mit seinen Kunden im Personal Training und arbeitet

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